Dalla Calabria, la sardella calabrese. Ottima per preparare crostini e per accompagnare molti piatti.

Insalata di finocchi, arance, olive e pinoli. Una succosa ricetta direttamente dalla Sicilia!

Le bavette alla puttanesca, un'allegra alternativa al classico piatto di spaghetti che ti conquisterà.

I friggitelli alle acciughe, un piatto sfizioso sia come antipasto che come piatto unico.

Come far mangiare il pesce ai bambini? Trasformalo in un saporito e gustoso hamburger!

Dalla tradizione veneta in un primo piatto gustoso. Ottimo anche riscaldato al forno!

Le mitiche acciughe del Cantabrico in un primo piatto ricco ma leggero, facile da preparare.

Un piatto unico fresco, leggero, veloce ma appagante da personalizzare con le verdure fresche.

L’insalata di merluzzo e arance è saporita e fresca, molto facile e veloce da preparare.